Entrevista con Gabriela Carillo

No te pierdas la entrevista con Gabriela Carillo psicóloga organizacional y no olvides de visitar los otros posts.

Conclusiones:

• Durante los últimos años el concepto de inteligencia emocional se ha vuelto habitual en nuestra sociedad, principalmente por los beneficios que trae consigo cuando la aplicamos a la vida cotidiana. Pues la inteligencia emocional es una cualidad que nos permite identificar, comprender y regular nuestras emociones y las de los demás.

• La adolescencia es una de las etapas más importantes en nuestras vidas, ya que es donde cada joven encuentra su propia identidad. Es por eso que aplicar la inteligencia emocional desde una edad temprana es muy útil porque nos permite tener autoconfianza, mejorar las relaciones con los demás y no tener miedo a expresarnos.

• La inteligencia emocional nos ayuda a tener una vida más plena y saludable. Esta habilidad se aplica en varios ámbitos de nuestra vida cotidiana, las personas que saben aplicar esta habilidad saben controlar las diferentes situaciones que se les presenta tanto en su vida personal como social, estudiantil y laboral. Nuestra invitada Gaby nos da un ejemplo de la importancia de la aplicación de la inteligencia emocional en el ámbito laboral.